χαλάρωση (ουσιαστικό) - (παρόμοια: χαλάω)

• ανακούφιση
• ξεκούραση
• χαλάρωμα

• ένταση
• άγχος
• στρες

• Η διαδικασία ή το αποτέλεσμα της μείωσης της έντασης ή του άγχους.
• Η κατάσταση ηρεμίας και ανακούφισης μετά από περίοδο έντασης ή άγχους.

• Μετά τη δουλειά, η χαλάρωση με λίγη μουσική με βοηθά να ηρεμήσω.
• Η χαλάρωση των μυών είναι σημαντική μετά από μια εντατική προπόνηση.